Krynicka Setka

Czyli wszystko, co najpiękniejsze w Krynickich Biegach Górskich złączone w jedną całość. Niezapomniany wschód słońca na wieży widokowej, poranne arie na zboczach Jaworzyny Krynickiej, stada owiec w pobliżu sądeckich bacówek, liczne źródła wód mineralnych, które są prawdziwym Skarbem Sądecczyzny. Aria Kiepury, Powrót Nikifora oraz zaginione łemkowskie wsie, Królowa Beskidu Niskiego – Lackowa i solidna dawka przewyższeń w jednym. Zwiedzicie wszystkie stacje narciarskie w okolicy Krynicy, lecz na żadnej z nich nie pojedziecie wyciągiem, za którym zapewne nie raz zatęsknicie! A na koniec nagroda – meta na słynnym Krynickim Deptaku. Kryniczanki łyk i znów będziecie gotowi na kolejne krynickie wyzwania!

Dystans: 105 km

Przewyższenia: 4570 m

Limit czasu: 21 h

Limit Uczestników: 500

Data:

25.06.2022

Start: 3:00

Meta: 24:00

Punkty ITRA: 4

Liczba punktów odżywczych:

9

Mapa trasy i profil

POBIERZ ŚLAD GPS TRASY

Wyposażenie obowiązkowe

  • Włączony i naładowany telefon

  • Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy

  • Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1 litra

  • Kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu)

  • Latarka czołówka

  • Czerwone światło pulsacyjne umieszczone z tyłu, np. na plecaku biegowym włączone o zachodzie słońca (godz. 20:30)

  • Folia NRC

  • Czapka lub chusta typu buff

  • Kurtka wiatroodporna

  • Obuwie przeznaczone do biegów górskich

  • Gwizdek

  • Bandaż elastyczny oraz opatrunek jałowy

  • Numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów)

  • Mapa trasy zawodów – przekazana w pakiecie startowym przez organizatora

Ostateczne wyposażenie obowiązkowe może ulec zmianie na podstawie przewidywanej pogody podczas trwania zawodów i podane zostanie na odprawie technicznej dn. 03.09.2021r. Organizator zastrzega sobie sprawdzenie obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie doliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja.

Limity czasowe

Trasa Start Meta Limit czasowy Limit czasu na punkcie kontrolnym
Krynicka Setka 03:00 24:00 21 godz. 15:30 PK Krynica – Zdrój Deptak – 12:00 godz. od startu

Punkty kontrolne i żywieniowe

Punkt kontrolny Napoje woda / cola / izo Owoce warzywa Słodycze Ciepły posiłek
Jaworzyna Krynicka x x x
Łabowska Hala x x x
Bacówka Nad Wierchomlą x x x x
Pensjonat „Endorfina” Szczawnik x x x
Krynica – Zdrój Deptak x x x x
Przełęcz Beskid x x x x
Tylicz SKI x x x